「減重筆」真的能瘦嗎？

Saxenda (善纖達) 又被稱為減肥筆、瘦瘦筆，一開始並非被設計為減肥用途，而是源自於糖尿病治療藥物。其主要成分為 GLP-1（Glucagon-Like Peptide-1，類升糖胜肽），原本用於調節血糖與促進胰島素分泌。

在臨床研究過程中，醫師發現 GLP-1 具有以下作用：

• 抑制食慾

• 延長飽足感

• 延緩胃排空速度

這些效果使 GLP-1 類藥物逐漸被應用於肥胖治療，並被納入多國的肥胖治療指引中，成為醫療級的減重輔助工具。

減肥筆的作用不僅在於「吃得少」，長期使用確實能幫助體重下降，並對部分族群帶來額外健康效益。根據國外研究顯示，持續使用 GLP-1 類減肥筆一年以上，平均可減少約 9%～10% 的體重，且部分效果可維持一年以上。

此外，對於糖尿病或代謝症候群患者，使用減肥筆也被證實有助於降低心血管疾病風險。不過需要強調的是，減肥筆並非快速瘦身工具，而是屬於長期、醫療監督下的減重治療。

任何藥物都有副作用，減肥筆也不例外。最常見的是腸胃不適，包括噁心、嘔吐、腹瀉和便秘等問題。根據數據，約67.9%的使用者會經歷這些腸胃道副作用。不過，隨著使用時間的增加，這些不適症狀往往會逐漸緩解。除了腸胃問題，減肥筆還可能導致更嚴重的副作用，如胰臟發炎或膽結石。因此，如果在使用過程中出現腹痛、黃疸或背部劇痛等症狀，應立即停止使用並就醫。此外，甲狀腺髓質癌或多發性內分泌腫瘤的患者也被明確禁用這款藥物。

更重要的是，減肥筆的效果並非對每個人都有效。大約8%的使用者即便使用90天，體重也不會明顯減輕。研究還顯示，喝酒或堅持吃早餐的人，減肥筆的效果會打折扣。因此，使用者應該審慎評估自身體質和生活習慣，以確保減肥筆能發揮最大功效。

 這是最多人關心的問題之一。答案是：有可能。 減肥筆的主要作用是抑制食慾，當停藥後，若恢復原本的飲食習慣與生活型態，體重反彈的風險相當高。因此，使用減肥筆的同時，也必須同步建立良好的飲食與運動習慣，才能延長效果。