1970.01.01
衛教資訊站
抽脂手術後如何消水腫？術後照護重點
為什麼抽脂手術後會水腫？
剛做完手術，抽脂部位會腫會瘀青是正常的！
組織受到外力導致受傷本來就會腫脹，而這種腫脹持續的時間因個人體質不同也會不同。像是部分循環代謝比較好的人術後 2 周左右就消腫，有些年齡比較大的朋友抽完後 2 個月還是瘀青腫脹，這種循環代謝稍差的需要比較久的時間才能恢復，但大致上都會在 3 個月內能夠恢復正常了。循環代謝會影響術後水腫恢復的時間，不過這都是短期症狀無需特別擔心。如果幾個月後都已經消腫了，但還是覺得抽脂的地方比以前容易水腫，那可能是因為抽脂的地方因脂肪層的減少，使得水分堆積讓您覺得好像水腫，那麼提供您幾個消水腫的方式。
抽脂後消水腫的方法
- 多使用彈性襪或塑身褲：白天地心引力影響容易下肢血液堆積，此時可使用彈性襪壓力產生「接觸性抑制」，讓細胞體積縮小，水份含量當然也減少了。
- 下肢運動收縮小腿肌：睡前將小腿抬高，下肢高於心臟，增加下肢循環讓血液容易回流。
- 醫師開立消腫藥物：醫師會根據患者狀況開立「利尿劑」，讓身體多餘的水份可以離開手術部位，可避免術後過度腫脹。
- 前一晚減少鹽份攝取：吃的鹹血液中鈉的含量高，而滲透壓就變得很高。為了要平衡滲透壓、降低體內鹽分濃度，細胞會儲存水分，細胞、血管及細胞周圍積水，就是水腫的最大元兇。
- 認真冰敷：術後冰敷是很好的消腫方式，可使局部血管收縮、代謝下降，降低血液流速，達到減低疼痛與消炎效果。冰敷時可將冰枕用毛巾包住，避免凍傷。
很多人會問到喝「蜈蚣草」可不可以消水腫呢？蜈蚣草是中藥中幫助退瘀消炎的草藥，是很多女生做完醫美手術都會飲用的中藥。不過蜈蚣草藥性偏涼，使用上也要注意自己的體質是否合適，不適合的人也可能會引發拉肚子的狀況。景升診所的患者若有消腫需求，會提供消腫藥物使用，已確保用量與安全問題。
