模特兒的好身材，令人稱羨，九頭身比例加上高挑身材，不管穿什麼都好看。而我們想要讓體態看起來比較纖細修長，除了可以穿高跟鞋外，把大腿變細在視覺上也會比較修長。
關於瘦大腿，大家最煩惱的就是馬鞍腿或大腿內側那塊消不掉的肥肉，不僅褲子難挑，穿起來也顯得大腿比例大，一整個就是酪梨身材。大腿粗的原因主要是脂肪堆積和肌肉肥大，很多人嘗試按摩、穿瘦腿襪等方式來瘦大腿，這都只是短暫效果並不是治本的瘦腿方式。

抽脂解決脂肪問題

傳統抽脂創傷較大、術後修復期較長，而新式的超音波和雷射輔助的抽脂（又稱超音波溶脂、雷射溶脂）創傷較小、修復期短，超音波輔助抽脂還有音波拉提的效果，雷射輔助抽脂還有雷射緊緻的效果，但是費用較傳統抽脂高。

馬鞍兩側抽脂後立刻小一號

個案1大腿外側（馬鞍部）過於突起，穿牛仔褲很繃也不好看。做完大腿抽脂手術後，雙腿比例變得纖細，挑選褲裝不再受到腿部尺寸限制。

腿部還抽，掰掰蜜大腿

個案2體重不到50公斤，但大腿粗壯讓他非常困擾，長期只敢穿長裙遮掩。做完大腿環抽後，尺寸明顯小了很多，再也不用因為大腿粗而困擾。

肉毒桿菌改善肌肉問題

改善肌肉粗大最好的方法中，肉毒桿菌注射是肯定有效的，但是每半年要注射一次。建議把肉毒注射當成定期保養，醫學文獻發現定期肉毒注射三年以上，會有定型的效果。避免大腿肌肉粗大還要注意運動的方式，許多人為了減肥或健康有運動的習慣，但是做太多阻力運動反而讓大肌肉更壯腿更粗，這樣對於瘦大腿是反效果，不鼓勵做太多阻力運動；如果想要運動瘦大腿，建議多做耐力運動。