來診所諮詢的愛美女性都希望自己的身材可以越來越完美，腰腿要纖細，胸部也要有一定的大小。除此之外，屁股練的緊俏結實，也是很多女性追求的。但是現代很多女性工作都是坐著一整天，長期下來身材走樣，大腿、腹部脂肪橫生、屁股也是又扁又寬，十分困擾！
一、 北半球萎縮，外側凹陷
二、 臀線下垂，延伸到大腿一半以外變成八字線
三、 失去飽滿度，皮膚張力減少
四、 脂肪下墜，落到大腿外側
五、 反光點掉到赤道線以下，從側面看最突點在臀部下半區
請先檢視自己的臀部有沒有符合以上描述的五點，如果有的話，建議儘快改善以增進自己的魅力。
透過上述圖文來看，造成屁股下垂不好看大概的因素不外乎脂肪過度累積、劇烈減重後導致膠原蛋白流失皮膚鬆弛，以及臀部肌肉鬆弛沒有支撐力。想擁有翹臀美尻，還是要針對問題來治療改善。
一、 溶脂抽脂：把臀部下方及大腿外側的多餘脂肪吸除雕塑
二、 填補自體脂肪：純化後的脂肪回填到北半球，尤其針對臀部凹陷區加強
三、 4D埋線增強緊緻度：埋線刺激膠原蛋白並且溶解表層脂肪，有鉤線還能拉提皮膚
一、 消脂霜每天塗敷按摩：建議用有醫學根據的產品
二、 練臀部肌肉：提腿運動，尤其是向後提腿向外提腿都對臀肌的鍛鍊有幫助
三、 練快跑：短時間的衝刺快跑，對於臀肌變大抬高有幫助（不過也要注意可能會練到小腿肌肉的問題！）
而也有人詢問：很瘦的人能否做出翹臀？我認為沒有問題，不管豐臀或翹臀，都可以用上述方法達到效果。
亞洲人和西方人對於臀型的美學觀點不盡相同，亞洲人很少像西方人那樣把矽膠填入屁股，比較受歡迎的美體方式反而是翹臀和美臀，針對不滿意的地方加強（溶脂或補脂），再加上運動訓練就會有很好的效果。完美的臀部還需要纖細的腰腹和勻稱的大腿搭配，而瘦腰和瘦腿也是可以透過醫療的方式來達成，想了解更多也歡迎來找我聊聊。
